Luke West & Shane Bingham HYROX 比赛分析 - Cardiff 00:54:27 | HyCoach

Luke West & Shane Bingham HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 00:54:27
排名: #14
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · PRO

Luke West

Shane Bingham

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:20 (58%)

Stations21:52 (42%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:47/km+1.4%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:27	5
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:54	22
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:52	16
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:22	60
Running 5	3:42	-
Rowing	3:46	14
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:56	101
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:08	5
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:27	22
Running Total	30:20	15
Roxzone Total	-	-