Jamie Palmer & Simon Day HYROX 比赛分析 - Cardiff 00:57:28 | HyCoach

Jamie Palmer & Simon Day HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 00:57:28
排名: #35
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · PRO

Jamie Palmer

Simon Day

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:26 (57%)

Stations23:29 (43%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:56/km+1.8%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:44	78
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:00	46
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:03	38
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	1:58	11
Running 5	3:53	-
Rowing	4:03	87
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:44	32
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:04	94
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:53	127
Running Total	31:26	34
Roxzone Total	-	-