Charlie Williams & Greg Lock HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:07:37 | HyCoach

Charlie Williams & Greg Lock HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:07:37
排名: #162
年龄组排名: #19
类别: DOUBLES · PRO

Charlie Williams

Greg Lock

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:24 (59%)

Stations26:29 (41%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:48/km-2.3%8.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:58	197
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:44	3
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:36	120
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:55	158
Running 5	4:37	-
Rowing	4:27	224
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:00	126
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:31	175
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:18	193
Running Total	38:24	178
Roxzone Total	-	-