Rachel Hamilton & Sarah Hamilton HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:38:34 | HyCoach

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Rachel Hamilton & Sarah Hamilton HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:38:34
排名: #2018
年龄组排名: #286
类别: DOUBLES · OPEN

Rachel Hamilton

Sarah Hamilton

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running60:22 (65%)

Stations32:04 (35%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:33/km+26.4%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:55	-
SkiErg	5:04	331
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:58	298
Running 3	6:54	-
Sled Pull	3:42	208
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	5:08	273
Running 5	8:12	-
Rowing	5:20	255
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	2:43	336
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	3:59	295
Running 8	8:52	-
Wall Balls	4:10	155
Running Total	1:00:22	371
Roxzone Total	-	-