Laura Holmes & Jessica Holmes HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:38:57 | HyCoach

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Laura Holmes & Jessica Holmes HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:38:57
排名: #2040
年龄组排名: #372
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Holmes

Jessica Holmes

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running59:32 (64%)

Stations33:54 (36%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:26/km+3.2%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:26	-
SkiErg	5:01	309
Running 2	6:44	-
Sled Push	2:05	354
Running 3	7:35	-
Sled Pull	4:21	352
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	5:19	291
Running 5	7:22	-
Rowing	5:15	218
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	2:55	393
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	3:59	293
Running 8	8:25	-
Wall Balls	4:59	315
Running Total	59:32	360
Roxzone Total	-	-