Matthew Birch & Rebecca Birch HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:00:01 | HyCoach

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Matthew Birch & Rebecca Birch HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:00:01
排名: #44
年龄组排名: #14
类别: DOUBLES · OPEN

Matthew Birch

Rebecca Birch

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:05 (61%)

Stations22:14 (39%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km0.0%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:56	21
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:40	17
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:30	15
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:18	5
Running 5	4:26	-
Rowing	4:13	19
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:53	42
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:24	6
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:20	5
Running Total	35:05	17
Roxzone Total	-	-