Hannah Lyons & Darren Lyons HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:12:09
排名: #547
年龄组排名: #98
类别: DOUBLES · OPEN

Hannah Lyons

Darren Lyons

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:17 (59%)

Stations28:10 (41%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km+0.7%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:08	92
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:55	91
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:06	131
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:12	98
Running 5	4:58	-
Rowing	4:35	131
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:14	196
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:27	146
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:33	366
Running Total	40:17	81
Roxzone Total	-	-

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