Lucas Brauner & Sarah Jones HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:15:49 | HyCoach

Lucas Brauner & Sarah Jones HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:15:49
排名: #810
年龄组排名: #157
类别: DOUBLES · OPEN

Lucas Brauner

Sarah Jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running43:43 (61%)

Stations28:20 (39%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+12.0%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:20	211
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:28	364
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:34	279
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:08	89
Running 5	5:22	-
Rowing	4:50	272
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:13	192
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:33	171
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:14	166
Running Total	43:43	165
Roxzone Total	-	-