Ceri Nicholas & Richard Foster HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:16:12 | HyCoach

Ceri Nicholas & Richard Foster HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:16:12
排名: #839
年龄组排名: #107
类别: DOUBLES · OPEN

Ceri Nicholas

Richard Foster

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:36 (63%)

Stations27:17 (37%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+0.7%23.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:05	62
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:56	95
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:57	82
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:36	180
Running 5	5:25	-
Rowing	4:44	202
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:56	63
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:49	228
Running 8	9:11	-
Wall Balls	4:14	170
Running Total	45:36	215
Roxzone Total	-	-