Richard Jones & Katie Jones HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:29:24 | HyCoach

Richard Jones & Katie Jones HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:29:24
排名: #1746
年龄组排名: #120
类别: DOUBLES · OPEN

Richard Jones

Katie Jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running51:07 (60%)

Stations33:56 (40%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:23/km-1.9%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:48	450
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:14	270
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:38	453
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:16	423
Running 5	6:08	-
Rowing	4:43	194
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:26	306
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:00	418
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:51	288
Running Total	51:07	351
Roxzone Total	-	-