Edward Appleby & Kieran Almond HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:04:45 | HyCoach

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Edward Appleby & Kieran Almond HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:04:45
排名: #348
年龄组排名: #91
类别: DOUBLES · OPEN

Edward Appleby

Kieran Almond

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running39:20 (64%)

Stations22:31 (36%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km-0.7%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:48	53
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:33	64
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:17	35
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:29	32
Running 5	4:59	-
Rowing	4:17	91
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:46	48
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:44	39
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:37	29
Running Total	39:20	145
Roxzone Total	-	-