Danny Horwood & Ben Richmond HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:06:56 | HyCoach

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Danny Horwood & Ben Richmond HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:06:56
排名: #514
年龄组排名: #61
类别: DOUBLES · OPEN

Danny Horwood

Ben Richmond

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:27 (64%)

Stations23:13 (36%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+3.6%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:24	-
SkiErg	3:45	34
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:22	7
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:24	51
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:05	141
Running 5	5:14	-
Rowing	4:22	138
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:36	13
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:59	89
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:40	42
Running Total	40:27	177
Roxzone Total	-	-