Ryan Thomas & Sam Mogford HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:19:26 | HyCoach

Ryan Thomas & Sam Mogford HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:19:26
排名: #1258
年龄组排名: #228
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Thomas

Sam Mogford

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running47:03 (64%)

Stations26:54 (36%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:53/km-2.5%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:19	-
SkiErg	3:56	114
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:45	174
Running 3	6:42	-
Sled Pull	3:06	263
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:07	146
Running 5	6:13	-
Rowing	4:46	328
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:13	289
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:23	212
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:38	285
Running Total	47:03	325
Roxzone Total	-	-