Sam Grace & Tomos Grace HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:19:29 | HyCoach

Sam Grace & Tomos Grace HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:19:29
排名: #317
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Sam Grace

Tomos Grace

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running42:06 (55%)

Stations33:48 (45%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:16/km+0.7%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:19	357
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:48	428
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:34	357
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:49	295
Running 5	5:18	-
Rowing	5:15	412
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:31	381
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:34	395
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:58	401
Running Total	42:06	223
Roxzone Total	-	-