Adam Minett & Grant Harris HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:00:14 | HyCoach

Adam Minett & Grant Harris HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:00:14
排名: #119
年龄组排名: #39
类别: DOUBLES · OPEN

Adam Minett

Grant Harris

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:10 (59%)

Stations23:28 (41%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:16/km+2.9%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:58	81
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:50	110
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:43	83
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:55	71
Running 5	4:14	-
Rowing	4:00	15
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:48	47
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:42	36
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:32	14
Running Total	34:10	25
Roxzone Total	-	-