Dallas Cooper & Paul Degnan HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:09:02 | HyCoach

Dallas Cooper & Paul Degnan HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:09:02
排名: #673
年龄组排名: #155
类别: DOUBLES · OPEN

Dallas Cooper

Paul Degnan

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:00 (60%)

Stations26:16 (40%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+5.8%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:07	157
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:01	179
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:05	176
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:10	109
Running 5	4:54	-
Rowing	4:31	149
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:07	167
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:16	123
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:59	102
Running Total	40:00	110
Roxzone Total	-	-