Ellie Simpson & Lucy Hodge HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:01:01
排名: #3
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Ellie Simpson

Lucy Hodge

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:57 (60%)

Stations23:22 (40%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:22/km+1.6%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:04	1
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:31	12
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:37	1
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:05	9
Running 5	4:22	-
Rowing	4:28	3
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:54	21
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:27	4
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:16	2
Running Total	34:57	5
Roxzone Total	-	-

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