Emily Smith & Tom Bacon HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:13:03
排名: #615
年龄组排名: #162
类别: DOUBLES · OPEN

Emily Smith

Tom Bacon

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:00 (54%)

Stations32:03 (46%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:45/km-2.7%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:16	344
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:39	627
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:12	622
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:17	719
Running 5	4:44	-
Rowing	4:40	330
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:28	565
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:04	503
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:27	409
Running Total	38:00	100
Roxzone Total	-	-

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