Nicola Brown & Gareth Powell HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:24:03 | HyCoach

Nicola Brown & Gareth Powell HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:24:03
排名: #1424
年龄组排名: #92
类别: DOUBLES · OPEN

Nicola Brown

Gareth Powell

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:41 (57%)

Stations33:46 (43%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:43/km-5.1%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:51	791
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:41	640
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:57	540
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:39	619
Running 5	5:33	-
Rowing	5:20	748
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:25	526
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:27	609
Running 8	6:09	-
Wall Balls	5:26	661
Running Total	45:41	380
Roxzone Total	-	-