Joseph Ward & Alicia Ward HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:30:04 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Joseph Ward & Alicia Ward HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:30:04
排名: #1781
年龄组排名: #388
类别: DOUBLES · OPEN

Joseph Ward

Alicia Ward

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running49:24 (60%)

Stations33:17 (40%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:10/km+5.1%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:32	613
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:42	650
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:57	784
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	2:36	39
Running 5	6:25	-
Rowing	5:29	792
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:37	676
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:06	738
Running 8	7:15	-
Wall Balls	5:18	643
Running Total	49:24	536
Roxzone Total	-	-