Joanne Horwood & Tom Ward HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:30:53
排名: #1828
年龄组排名: #372
类别: DOUBLES · OPEN

Joanne Horwood

Tom Ward

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running50:18 (59%)

Stations34:57 (41%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:17/km+10.7%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:19	409
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:47	691
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:20	663
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:33	601
Running 5	6:12	-
Rowing	4:54	508
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:32	616
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:55	710
Running 8	7:42	-
Wall Balls	6:37	767
Running Total	50:18	578
Roxzone Total	-	-

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