Lucy Stead & Melissa Longworth HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:03:34 | HyCoach

Lucy Stead & Melissa Longworth HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:03:34
排名: #14
年龄组排名: #8
类别: DOUBLES · OPEN

Lucy Stead

Melissa Longworth

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:36 (55%)

Stations27:22 (45%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:12/km-0.4%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:38	167
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:58	301
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:35	134
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:43	104
Running 5	4:07	-
Rowing	4:51	105
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:51	31
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:51	73
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:55	142
Running Total	33:36	2
Roxzone Total	-	-