Nadia Sajir、Megan Barnes 等2人 HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:17:27 | HyCoach

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Nadia Sajir、Megan Barnes 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

总时间: 01:17:27
排名: #19
年龄组排名: #16
类别: RELAY · OPEN

Nadia Sajir

Megan Barnes

Chloe Lepage

Milly Denning

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:59 (56%)

Stations32:41 (44%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+23.8%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:08	24
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:56	4
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:38	39
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:57	11
Running 5	4:46	-
Rowing	5:07	34
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:16	25
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	6:07	64
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:32	5
Running Total	40:59	28
Roxzone Total	-	-