Kieran Marshall、Jake Warner 等2人 HYROX 比赛分析 - Cardiff 00:58:23 | HyCoach

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Kieran Marshall、Jake Warner 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 00:58:23
排名: #10
年龄组排名: #9
类别: RELAY · OPEN

Kieran Marshall

Jake Warner

Hannah Jones

Sophie Herbert

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:51 (55%)

Stations24:56 (45%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:52/km+0.9%8.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:16	17
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:40	41
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:53	9
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:01	9
Running 5	3:27	-
Rowing	4:11	20
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:57	24
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:29	7
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:29	14
Running Total	30:51	7
Roxzone Total	-	-