Gemma Kelly & Adele Bates HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:31:43 | HyCoach

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Gemma Kelly & Adele Bates HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:31:43
排名: #1690
年龄组排名: #238
类别: DOUBLES · OPEN

Gemma Kelly

Adele Bates

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running51:06 (59%)

Stations35:34 (41%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:23/km-6.2%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:35	-
SkiErg	5:12	720
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:07	580
Running 3	6:24	-
Sled Pull	7:14	787
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:04	473
Running 5	6:15	-
Rowing	5:21	483
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:20	364
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:37	371
Running 8	7:11	-
Wall Balls	4:39	445
Running Total	51:06	438
Roxzone Total	-	-