Allwyn Gardner-Young & Iona Quilter HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:40:44 | HyCoach

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Allwyn Gardner-Young & Iona Quilter HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:40:44
排名: #2104
年龄组排名: #441
类别: DOUBLES · OPEN

Allwyn Gardner-Young

Iona Quilter

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running54:16 (57%)

Stations40:50 (43%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:47/km-6.3%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:18	-
SkiErg	5:07	656
Running 2	6:40	-
Sled Push	2:24	771
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:57	709
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	8:35	841
Running 5	6:24	-
Rowing	6:01	815
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:46	723
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:48	712
Running 8	7:55	-
Wall Balls	6:12	718
Running Total	54:16	578
Roxzone Total	-	-