Lisa Jones & Alannah Williams HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:43:38
排名: #2187
年龄组排名: #451
类别: DOUBLES · OPEN

Lisa Jones

Alannah Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running67:17 (69%)

Stations30:55 (31%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:25/km+1.3%9.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:34	-
SkiErg	4:50	413
Running 2	7:38	-
Sled Push	1:50	270
Running 3	8:18	-
Sled Pull	3:17	49
Running 4	8:36	-
Burpee Broad Jump	5:21	577
Running 5	8:30	-
Rowing	5:00	232
Running 6	8:59	-
Farmers Carry	2:37	653
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	4:00	574
Running 8	10:02	-
Wall Balls	4:00	244
Running Total	1:07:17	769
Roxzone Total	-	-

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