Melissa Harris HYROX 比赛分析 - South Brisbane 01:38:00 | HyCoach

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Melissa Harris HYROX 比赛分析

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 2026年4月11日

South Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:38:00
排名: #262
年龄组排名: #31
类别: SOLO · OPEN

Melissa Harris

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running44:37 (45%)

Stations44:17 (45%)

Roxzone9:10 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km+9.7%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:50	-
SkiErg	5:15	260
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:57	221
Running 3	5:38	-
Sled Pull	6:55	303
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	7:47	291
Running 5	5:41	-
Rowing	5:31	269
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:21	277
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:43	327
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:48	235
Running Total	44:37	218
Roxzone Total	9:10	250