Alyssa Johnson HYROX 比赛分析 - Washington 01:28:36 | HyCoach

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Alyssa Johnson HYROX 比赛分析

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026年3月7日

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:28:36
排名: #413
年龄组排名: #97
类别: SOLO · OPEN

Alyssa Johnson

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running44:29 (50%)

Stations36:56 (42%)

Roxzone7:16 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:34/km+14.2%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:58	256
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:24	443
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:18	459
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:41	396
Running 5	5:30	-
Rowing	5:09	238
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:13	468
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:31	622
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:42	365
Running Total	44:29	433
Roxzone Total	7:16	463