Zack Krall HYROX 比赛分析 - Washington 01:06:34 | HyCoach

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Zack Krall HYROX 比赛分析

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026年3月7日

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:06:34
排名: #50
年龄组排名: #15
类别: SOLO · OPEN

Zack Krall

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:18 (48%)

Stations29:17 (44%)

Roxzone5:03 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:02/km+10.3%10.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:15	151
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:40	273
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:44	63
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:44	91
Running 5	4:10	-
Rowing	4:32	178
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:49	246
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:03	134
Running 8	3:35	-
Wall Balls	4:30	60
Running Total	32:18	47
Roxzone Total	5:03	76