Andrew De Anda & Luke Hayes HYROX 比赛分析 - Washington 01:01:08 | HyCoach

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Andrew De Anda & Luke Hayes HYROX 比赛分析

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026年3月7日

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:01:08
排名: #60
年龄组排名: #13
类别: DOUBLES · OPEN

Andrew De Anda

Luke Hayes

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:26 (53%)

Stations24:21 (40%)

Roxzone4:25 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:03/km+9.3%10.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:59	333
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:56	615
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:03	258
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:41	254
Running 5	4:02	-
Rowing	4:10	132
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:23	85
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:18	287
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:51	135
Running Total	32:26	34
Roxzone Total	4:25	29