Josiah Katz & Tyler Laucks HYROX 比赛分析 - Washington 01:14:54 | HyCoach

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Josiah Katz & Tyler Laucks HYROX 比赛分析

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026年3月7日

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:14:54
排名: #345
年龄组排名: #63
类别: DOUBLES · OPEN

Josiah Katz

Tyler Laucks

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running43:00 (57%)

Stations25:08 (34%)

Roxzone6:50 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+9.8%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:35	-
SkiErg	3:54	221
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:22	59
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:28	478
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:16	516
Running 5	5:27	-
Rowing	4:28	383
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:35	285
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:24	338
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:41	76
Running Total	43:00	392
Roxzone Total	6:50	400