Karen Mayotte & Erin Grignon HYROX 比赛分析 - Washington 01:31:15 | HyCoach

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Karen Mayotte & Erin Grignon HYROX 比赛分析

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026年3月7日

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:31:15
排名: #380
年龄组排名: #51
类别: DOUBLES · OPEN

Karen Mayotte

Erin Grignon

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running52:21 (57%)

Stations29:46 (33%)

Roxzone9:12 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:33/km+3.2%13.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	8:45	-
SkiErg	4:26	84
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:39	139
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:03	197
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:55	279
Running 5	6:24	-
Rowing	5:04	290
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:58	433
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:41	271
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:00	517
Running Total	52:21	413
Roxzone Total	9:12	512