Heather Pletcher、Abigail Cox 等2人 HYROX 比赛分析 - Washington 01:30:01 | HyCoach

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Heather Pletcher、Abigail Cox 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026年3月7日

Washington, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:30:01
排名: #24
年龄组排名: #17
类别: RELAY · OPEN

Heather Pletcher

Abigail Cox

Hillary Rankin

Shana Bielich

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running44:57 (50%)

Stations39:10 (43%)

Roxzone5:59 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:37/km+43.6%20.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:48	-
SkiErg	5:50	37
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:32	21
Running 3	6:22	-
Sled Pull	5:37	28
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:57	32
Running 5	5:45	-
Rowing	5:34	41
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:46	8
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	6:44	54
Running 8	4:00	-
Wall Balls	5:10	24
Running Total	44:57	25
Roxzone Total	5:59	14