Bryan LaRosa、Jessica Gibian 等2人 HYROX 比赛分析 - Washington 01:24:29 | HyCoach

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Bryan LaRosa、Jessica Gibian 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026年3月7日

Washington, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

总时间: 01:24:29
排名: #33
年龄组排名: #27
类别: RELAY · OPEN

Bryan LaRosa

Jessica Gibian

Sydney McKinley

Clarence Stevens

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:03 (49%)

Stations36:28 (43%)

Roxzone7:00 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km+3.3%10.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:28	48
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:18	23
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:23	39
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:52	22
Running 5	5:19	-
Rowing	5:29	49
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:40	13
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:05	38
Running 8	5:04	-
Wall Balls	7:13	50
Running Total	41:03	29
Roxzone Total	7:00	44