Lewis Holt & Charlie Ellison HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:03:27 | HyCoach

Lewis Holt & Charlie Ellison HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:03:27
排名: #335
年龄组排名: #53
类别: DOUBLES · OPEN

Lewis Holt

Charlie Ellison

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running37:34 (62%)

Stations23:25 (38%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km+46.2%28.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:49	39
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:59	87
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:52	49
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:27	11
Running 5	4:03	-
Rowing	3:56	9
Running 6	8:00	-
Farmers Carry	1:55	26
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	2:57	14
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:30	-
Running Total	37:34	8
Roxzone Total	-	-