Oliver Black & Sam Norman HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:20:41 | HyCoach

Oliver Black & Sam Norman HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:20:41
排名: #1694
年龄组排名: #32
类别: DOUBLES · OPEN

Oliver Black

Sam Norman

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:31 (59%)

Stations31:08 (41%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:41/km-2.8%8.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:10	221
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:54	134
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:10	137
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:28	191
Running 5	5:48	-
Rowing	4:38	145
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:31	6
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:23	114
Running 8	6:49	-
Wall Balls	6:54	-
Running Total	45:31	91
Roxzone Total	-	-