James Lee & Stefano Russo HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:04:22 | HyCoach

James Lee & Stefano Russo HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AFG

·

总时间: 01:04:22
排名: #405
年龄组排名: #92
类别: DOUBLES · OPEN

James Lee

Stefano Russo

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:58 (61%)

Stations24:05 (39%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:37/km+3.2%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:15	286
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:00	201
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:46	77
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:38	42
Running 5	4:34	-
Rowing	4:18	85
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:47	53
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:49	37
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:32	16
Running Total	36:58	69
Roxzone Total	-	-