Ryan Richardson & Curtis Williams HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:09:49 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Ryan Richardson & Curtis Williams HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:09:49
排名: #911
年龄组排名: #221
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Richardson

Curtis Williams

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running42:18 (65%)

Stations22:50 (35%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:17/km+5.4%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:32	-
SkiErg	3:46	42
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:23	7
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:46	100
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:33	43
Running 5	5:13	-
Rowing	4:16	101
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:46	61
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:49	56
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:31	20
Running Total	42:18	262
Roxzone Total	-	-