Michael Ryan HYROX 比赛分析 - Manchester 01:50:11 | HyCoach

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Michael Ryan HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:50:11
排名: #143
年龄组排名: #25
类别: SOLO · PRO

Michael Ryan

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running56:04 (51%)

Stations46:21 (42%)

Roxzone7:48 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:01/km+15.6%17.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:17	127
Running 2	6:18	-
Sled Push	3:56	137
Running 3	7:00	-
Sled Pull	6:47	126
Running 4	7:35	-
Burpee Broad Jump	7:27	141
Running 5	7:08	-
Rowing	5:03	145
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	2:52	131
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	7:13	136
Running 8	9:01	-
Wall Balls	8:46	119
Running Total	56:04	150
Roxzone Total	7:48	143