George Dyer HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 00:59:13
排名: #11
年龄组排名: #5
类别: SOLO · OPEN

George Dyer

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:19 (55%)

Stations23:27 (40%)

Roxzone3:31 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:02/km+14.4%14.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:48	19
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:56	136
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:47	11
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:54	25
Running 5	4:13	-
Rowing	4:01	7
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:23	35
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:15	42
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:23	9
Running Total	32:19	52
Roxzone Total	3:31	15

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