Christopher White HYROX 比赛分析 - Manchester 01:14:53 | HyCoach

Christopher White HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:14:53
排名: #367
年龄组排名: #42
类别: SOLO · OPEN

Christopher White

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:04 (49%)

Stations32:16 (43%)

Roxzone5:38 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:38/km+8.6%11.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:22	754
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:20	509
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:52	359
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:30	389
Running 5	4:52	-
Rowing	4:47	843
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:46	392
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:49	556
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:50	540
Running Total	37:04	304
Roxzone Total	5:38	603