Dan Vallance HYROX 比赛分析 - Manchester 01:15:31 | HyCoach

Dan Vallance HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:15:31
排名: #396
年龄组排名: #70
类别: SOLO · OPEN

Dan Vallance

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:26 (50%)

Stations33:16 (44%)

Roxzone4:54 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:41/km+10.9%12.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:16	599
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:09	305
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:56	408
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:46	482
Running 5	4:55	-
Rowing	4:34	577
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:08	787
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:51	566
Running 8	5:20	-
Wall Balls	6:36	729
Running Total	37:26	328
Roxzone Total	4:54	352