John Evans HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:16:52
排名: #440
年龄组排名: #62
类别: SOLO · OPEN

John Evans

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:08 (51%)

Stations32:21 (42%)

Roxzone5:26 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+8.9%14.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:13	497
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:23	551
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:36	227
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:12	635
Running 5	5:07	-
Rowing	4:17	183
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:41	321
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:29	412
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:30	711
Running Total	39:08	472
Roxzone Total	5:26	530

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