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Ross Anderson HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:17:42
排名: #469
年龄组排名: #129
类别: SOLO · OPEN

Ross Anderson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:23 (52%)

Stations31:17 (40%)

Roxzone6:05 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+7.1%12.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:16	605
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:23	567
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:23	133
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:09	614
Running 5	5:10	-
Rowing	4:28	438
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:44	362
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:30	419
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:24	399
Running Total	40:23	571
Roxzone Total	6:05	759

Ross Anderson HYROX 比赛分析 - Manchester 01:17:42 | HyCoach