Keith Brook HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:18:37
排名: #514
年龄组排名: #22
类别: SOLO · OPEN

Keith Brook

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:36 (54%)

Stations31:18 (40%)

Roxzone4:48 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:20/km+15.4%19.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:05	283
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:59	172
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:48	316
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:22	88
Running 5	5:32	-
Rowing	4:36	626
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:45	372
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:27	794
Running 8	6:09	-
Wall Balls	6:16	656
Running Total	42:36	752
Roxzone Total	4:48	313

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