James Greenslade HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:19:17
排名: #552
年龄组排名: #148
类别: SOLO · OPEN

James Greenslade

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:24 (50%)

Stations34:23 (43%)

Roxzone5:34 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+6.9%13.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:02	208
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:59	177
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:29	1031
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:55	836
Running 5	5:19	-
Rowing	4:30	483
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:19	922
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:39	486
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:30	435
Running Total	39:24	491
Roxzone Total	5:34	576

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