Marc Jones HYROX 比赛分析 - Manchester 01:25:16 | HyCoach

Marc Jones HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:25:16
排名: #752
年龄组排名: #103
类别: SOLO · OPEN

Marc Jones

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:08 (53%)

Stations34:52 (41%)

Roxzone5:19 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:39/km+7.6%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:45	1109
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:26	625
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:34	742
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:55	535
Running 5	6:10	-
Rowing	4:45	800
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:55	553
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:05	667
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:27	701
Running Total	45:08	882
Roxzone Total	5:19	488