Michael Birchall HYROX 比赛分析 - Manchester 01:27:31 | HyCoach

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Michael Birchall HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Michael Birchall

总时间: 01:27:31
排名: #823
年龄组排名: #213
类别: SOLO · OPEN

Michael Birchall

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:13 (52%)

Stations36:08 (41%)

Roxzone6:15 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:39/km+13.5%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:24	792
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:00	1008
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:34	741
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:15	657
Running 5	5:49	-
Rowing	5:07	1071
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:46	1104
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:38	469
Running 8	6:20	-
Wall Balls	6:24	685
Running Total	45:13	886
Roxzone Total	6:15	802