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Darren Holman HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:31:09
排名: #905
年龄组排名: #25
类别: SOLO · OPEN

Darren Holman

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:54 (50%)

Stations38:45 (42%)

Roxzone6:35 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:44/km+0.3%11.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:59	153
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:04	230
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:16	608
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	6:24	934
Running 5	5:49	-
Rowing	4:42	733
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:10	816
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	8:18	1153
Running 8	6:24	-
Wall Balls	6:52	782
Running Total	45:54	928
Roxzone Total	6:35	876

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